Im Fokus: Beine, Rücken & Schultern, Herz-Kreislaufsystem
Definitionssache
Freue dich auf gelungene Kombinationen aus Bodyweight-Übungen, Übungen mit Gewichtsscheiben und Hanteln, gepaart mit intensivem Konditionstraining. Egal, ob du gerade erst anfängst oder bereits Erfahrung hast – in diesem Kurs ist für jeden etwas dabei.
